5 cách trị hôi miệng cấp tốc hiệu quả cần biết

5 cách trị hôi miệng cấp tốc hiệu quả cần biết

Hôi miệng là một trong những nguyên nhân khiến chúng ta không tự tin trong giao tiếp. Thật khó chịu khi phải kìm hãm bản thân ăn món “bún đậu mắm tôm” yêu thích chỉ vì lo hôi miệng! Hãy cùng Khoedep88 xem qua 5 cách trị hôi miệng cấp tốc rất có ích trong những trường hợp cấp bách sau đây nhé!

Ăn ngay kẹo cao su không đường sau bữa ăn hơi “có mùi”

Tư vấn công bố chất lượng kẹo cao su

Thường ở những quán ăn bún đậu mắm tôm sẽ tặng thêm khách kẹo cao su sau khi dùng bữa. Đây cũng chính là cách trị hôi miệng cấp tốc được nhiều người biết đến nhất. Khi chúng ta nhai kẹo, tuyến nước bọt được kích thích tiết ra nhiều hơn. Điều này giúp cuốn trôi mảng bám, thức ăn dính trong răng – nguyên nhân khiến hơi thở có mùi. Hãy sử dụng kẹo cao su vị bạc hà the mát để gấp đôi hiệu quả trị hôi miệng nha!

Sử dụng sữa chua không đường sau bữa ăn

15 cách làm đẹp với sữa chua không đường đơn giản, hiệu quả nhất

Các nhà khoa học Nhật Bản phát hiện ra sữa chua nguyên chất làm giảm đáng kể lượng hydro sunfua – chất gây hôi miệng. Lý do là nhờ các loại vi khuẩn tích cực trong sữa chua. Đặc biệt là khuẩn Lactobacillus bulgaricus Streptococcus thermophilus. Ngoài ra vitamin D trong sữa chua tạo nên một môi trường có hại cho vi khuẩn xấu. Vì thế nó có tác dụng cao trong việc giảm mảng bám và vi khuẩn có hại. 

Nhai vỏ cam, vỏ quýt – cách trị hôi miệng nhanh

Vỏ cam quýt chữa đau đầu, đau dạ dày, làm đẹp da

Theo các chuyên gia, tinh dầu bên trong vỏ quýt, cam có khả năng giảm thiểu các vi khuẩn gây mùi trong khoang miệng. Với lượng vitamin C dồi dào, cam và quýt còn giúp hạn chế độc tố của vi khuẩn gây mùi. Do đó, bạn hãy thủ sẵn bên mình một vài lát vỏ quýt. Và hãy nhấm nháp sau khi ăn những món dễ khiến hơi thở bám mùi. Đây là cách trị hôi miệng bình dân được truyền tai rất nhiều đó nha!

Uống trà xanh/ Nhai trà khô là cách trị hôi miệng hiệu quả

10 tác dụng của trà hoa nhài, lưu ý khi dùng và cách pha đúng chuẩn

Thực tế chỉ ra rằng, trà xanh có chứa chất chống oxy hóa. Nó có tác dụng cực kỳ hiệu quả trong việc giảm hình thành mảng bám trên răng. Hơn nữa chất polyphenol trong trà xanh có tác dụng giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn cũng như giúp khử mùi hôi một cách hiệu quả. Trà xanh có thể hỗ trợ đánh bật mảng bám, vi khuẩn gây hôi miệng. Và mang lại hơi thở thơm mát. 

Hãy súc miệng bằng trà xanh sau khi ăn thực phẩm có mùi. Hoặc đơn giản thì nhai một nắm trà khô nhé!

Ăn dưa chuột

Lý do nên ăn dưa chuột hàng ngày | Báo Dân trí

Bên cạnh công dụng thanh nhiệt và làm mát, giải độc cho cơ thể, dưa chuột còn có chứa hợp chất  trị hôi miệng cực tốt. Đó là Phytochemicals. Phytochemicals là 1 hợp chất tự nhiên có tác dụng tiêu diệt các vi khuẩn gây bệnh hôi miệng. Từ đó giúp bạn hạn chế mùi hôi khó chịu do các bữa ăn có mùi gây ra.

Trên đây là 5 cách trị hôi miệng hiệu quả, cấp tốc dành cho các bạn đam mê món ăn “có mùi”. Riêng đối với những bạn bị hôi miệng lâu ngày thì rất có thể đó là do bệnh hoặc vì hút thuốc lá.

Hãy tham khảo sản phẩm nước súc miệng giúp bạn vừa bỏ thuốc lá lại vừa thơm miệng TẠI ĐÂY nha.

Viết một bình luận