Cách làm giảm đau khi niềng răng tại nhà hiệu quả

Cách làm giảm đau khi niềng răng tại nhà hiệu quả

Niềng răng giai đoạn nào đau nhất? Chuyên gia bật mí cách khắc phục tình  trạng đau - Nha khoa Lạc Việt Intech

Mỗi khi nhắc đến niềng răng, điều bạn nghĩ đến có lẽ sẽ là “ĐAU”. Tuy nhiên sự thật thì nó sẽ không gây ra cảm giác đau khủng khiếp như nhiều người hay nghĩ. Dù đương nhiên sẽ không tránh khỏi sự khó chịu ban đầu. Nếu bạn biết được 5 mẹo sau thì việc niềng răng sẽ không còn quá đáng sợ nữa đâu! Cùng Khoedep88 tìm hiểu 5 cách giảm đau khi niềng răng

1. Chườm bằng đá lạnh sẽ giúp giảm đau nhức khi niềng răng

Bí quyết được áp dụng thường xuyên mỗi khi bị đau nhức. Độ lạnh của đá sẽ giúp bạn giảm cảm giác đau nhức nhanh chóng ngay lập tức.

Cách thực hiện:

  • Đầu tiên, tìm một chiếc túi vải sạch, hoặc khăn vải sạch và 2-3 viên đá lạnh. 
  • Sau đó hãy lăn đều khắp vùng má, nơi bị ê nhức.

Thực hiện liên tục và đều đặn trong khoảng 2-3 phút để cảm nhận hiệu quả rõ rệt nhé.

2. Súc miệng bằng nước muối

Khi bạn đẹo mắc cài niềng răng, lợi có thể bị tổn thương do cọ xát. Dù ít dù nhiều việc cọ xát này sẽ khiến nướu, lợi bị đau rát và khá khó chịu. Nếu bạn gặp phải tình huống này, hãy pha nước nuối loãng, ấm và súc miệng. Vừa diệt khuẩn lại vừa giảm đau rất tốt đó.

Cách thực hiện:

  • Sử dụng nước ấm và vài hạt muối tinh (muối biển) pha loãng.
  • Súc miệng liên tục ngày 2-3 lần trước và sau khi ăn để vệ sinh răng miệng sạch sẽ, diệt khuẩn.

3. Massage nhẹ nhàng nướu răng giúp giảm đau khi niềng răng hiệu quả

Việc massage nhẹ nhàng nướu răng không chỉ giúp bạn giảm đau trong quá trình niềng răng. Mà còn giúp lưu thông khí huyết và tăng độ săn chắc cho nướu. Trong thời gian tuần đầu tiên niềng răng, nếu bạn cảm thấy lợi và răng ê nhức, hãy dùng ngón tay sạch xoa thật nhẹ nhàng mô nướu nhé.

Cách thực hiện:

  • Vệ sinh sạch răng miệng bằng cách súc miệng nước muối loãng.
  • Tiếp theo, vệ sinh, sát khuẩn ngón tay dùng để massage.
  • Sử dụng ngón tay xoa thật nhẹ nhàng phần nướu bị đau trong khoảng 3-5 phút. Sau đó súc miệng lại bằng nước muối.

4. Chỉ nên ăn thức ăn mềm và loãng

Đây là điều mà bất cứ ai khi niềng răng đều phải biết. Lực siết của mắc cài ban đầu khá chắc, và bạn cũng chưa làm quen được với em nó. Vì thế khi nhai thức ăn cứng có thể khiến bạn bị đau buốt. Vì thế, hãy sử dụng thực phẩm, thức ăn mềm và loãng để hạn chế đau nhức tối đa.

Hãy cố gắng tránh xa gà rán, đồ ăn giòn, cứng,… trong thời gian đầu này nhé. Tốt nhất, hãy luôn mang kéo bên mình để cắt nhỏ thức ăn nha!

5. Bôi sáp Nha khoa

Các bạn có thể tham khảo mua các loại sáp nha khoa. Khi bôi sáp này vào các vị trí sắc nhọn cọ xát vào mắc cài, dây cung, nướu sẽ hạn chế tiếp xúc trực tiếp hơn và tránh được tổn thương. Giúp bảo vệ mô mềm trong miệng. 

Dù chỉ là phương pháp giảm đau tạm thời trong trường hợp mắc cài gây khó chịu, những cũng đáng để thử đó nha.

Cách thực hiện:

  • Vệ sinh sạch răng miệng bằng cách súc miệng nước muối loãng.
  • Tiếp theo, vệ sinh, sát khuẩn ngón tay dùng để thoa sáp hoặc dụng cụ.
  • Thoa sáp nhẹ nhàng lên phần mắc cài, dây cung. Sau đó hãy hạn chế ăn uống nhé.

Có nhiều cách niềng răng không cần dùng đến mắc cài, dây cung như là niềng răng trong suốt bằng khay nhựa. Vừa tiết kiệm, lại không gây đau đớn.

Tham khảo thêm Khay niềng răng tại nhà Baimiss Happy Smile TẠI ĐÂY

Viết một bình luận